選択した画像 いちじく 皮���と 栄養 866610-いちじく 皮ごと 栄養 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 1月 17, 2023 いちじくには不溶性食物繊維も多く含んでいるので、合わせて腸の動きを活性化する整腸作用や便秘予防の効果があります。 フィシン タンパク質を分解する酵素のひとつです。 いちじ 続きを読む